Rozdział 1. Zrób sobie kawę i spisz listę życzeń!

Kiedy już kubek z ciepłą kawą stoi na stole pierwszy etap "zadania" masz już za sobą ...:) Teraz weź kartkę papieru i długopis. Zadbaj o odrobinę komfortu... włącz ulubioną muzykę, usiądź wygodnie. Ważne aby nikt Ci nie przeszkadzał. Niech to będzie 30 minut "urlopu" od codzienności. Tak...tylko 30 minut wystarczy, aby zacząć zmieniać swoje życie na lepsze!
Wiesz kim jesteś. Wiesz, co udało Ci się uzyskać w życiu. Wiesz również w jakich obszarach nie masz się czym pochwalić, co sprawia Ci problem oraz czego nie chcesz. Ale uwaga. Nie skupiaj się na tym, co jest dla Ciebie złe, niewygodne, co doprowadza Cię do frustracji. Teraz masz skupić się tylko na jednym: na tym, co chcesz osiągnąć, co zmienić. Chodzi mi o to abyś stworzył dla siebie tzw. "listę życzeń".
Wróćmy więc do kartki papieru i długopisu. Stwórz w pierwszej kolejności "spis treści" dzieląc kartkę na 4 moduły:
- moduł 1: praca i finanse
- moduł 2: życie prywatne
- moduł 3: zdrowie
- moduł 4: przyszłość
Następnie w każdym z wydzielonych modułów "wypunktuj" to, co chciałbyś uzyskać w konkretnym obszarze swojego życia. I tak np. w module praca i finanse określ (pamiętaj - to jest lista życzeń!) jaką pracę chcesz wykonywać, jakie stanowisko zajmować, z kim pracować i jakie mają być Twoje miesięczne lub roczne dochody. W module 2 określ jak według Ciebie wygląda idealne życie prywatne. Jaką chciałbyś mieć żonę (opcjonalnie męża), ile chciałbyś mieć dzieci, z kim chciałbyś się przyjaźnić. Zdrowie jest najistotniejszym modułem na Twojej liście życzeń mimo, że znajduje się dopiero na trzecim miejscu. Tylko jeśli będziesz cieszyć się dobrym zdrowiem uzyskasz wszystko z modułów 1 i 2 oraz będziesz miał szansę zrealizować się w module 4! Napisz zatem jak chcesz wyglądać, ile chcesz ważyć, itp. W module 4 - przyszłość określ wszystko, co możesz uzyskać dzięki poprzednim 3 modułom, które już uzupełniłeś swoimi marzeniami - swoją wizją życia we wszystkich 3 jego aspektach.
Sporządzenie listy życzeń jest wstępem do planowania. Przyczółkiem do precyzyjnego określenia celów (o których więcej znajdziesz w kolejnych wpisach). Pamiętaj o jednym, niezmiernie istotnym warunku: sporządzając listę życzeń nie ograniczaj się aktualnymi możliwościami! Nie zwracaj uwagi, czy masz dostatecznie dużo pieniędzy, zdrowia, czy jesteś w chwili obecnej w szczęśliwym związku. To nie jest teraz istotne!
Jak tylko sporządzisz listę życzeń zobaczysz, jak w jednym momencie Twoje życie nabiera nieco innego charakteru...zauważysz jakby coś się zmieniło, jakbyś wyrwał się z marazmu codzienności! A przecież to tylko 30 minut, zwykła kartka papieru i długopis! Tylko tyle wystarczyło żeby zmienić Twoje podejście do siebie i otaczającego Cię świata. Uzmysłowiłeś sobie jak powinno wyglądać Twoje idealne życie. Wiesz już co chcesz osiągnąć. Oczywiście jeszcze sporo drogi przed Tobą, ale jak wiesz najtrudniejszy pierwszy krok!
I teraz moja prośba do Ciebie: przeczytaj raz jeszcze wszystko, co napisałeś a następnie złóż kartkę i schowaj ją w "bezpiecznym" miejscu. Wrócimy do niej w rozdziale 3, kiedy pokażę Ci w jaki sposób określać cele (zarówno krótko, jak i długo terminowe), prowadzące bezpośrednio do spełnienia Twoich życzeń w dosłownie każdym aspekcie Twojego życia!
Tymczasem pozdrawiam Cię i do spotkania w kolejnym wpisie!